گریوا آسٹیوچنڈروسس ایک وسیع بیماری ہے ، جہاں سے دنیا بھر کے تقریبا 80 80 ٪ لوگ زندگی کے ایک خاص دور سے دوچار ہیں۔
گریوا آسٹیوچنڈروسس کے واقعات میں اضافہ ہوتا ہے۔
اس مرض کی ترقی آسٹیوچنڈروسس کی عمومی شکل کا باعث بن سکتی ہے ، یعنی پوری ریڑھ کی ہڈی کو متاثر کرنے کے لئے ، لیکن زیادہ تر یہ اسی علاقے (گریوا ، چھاتی یا ریڑھ کی ہڈی کی ریڑھ کی ہڈی) میں مقامی رہتا ہے۔
گریوا آسٹیوچنڈروسس ، علامات اور گھر میں علاج سے ہر مریض کو معلوم ہونا چاہئے تاکہ بیماری کی نشوونما کو روکا جاسکے ، آخر کار زندگی کو برباد کرنے کے بجائے مکمل عدم استحکام کا باعث بنتا ہے۔
گریوا اوسٹیوچنڈروسس: علامات
گریوا آسٹیوچنڈروسس کی علامات کو سمجھنے کے ل the ، گردن کے اناٹومی کے بارے میں تھوڑا سا جاننا مفید ہے۔ گردن میں ریڑھ کی ہڈی کے ساتھ ساتھ ، خون کی سب سے بڑی نالیوں میں سے ایک کشیرکا دمنی ہے ، جس کے مطابق دماغ کے تمام حصوں میں آکسیجن اور اہم غذائی اجزاء آتے ہیں۔
اوسٹیوچنڈروسس کشیرکا کے جسم میں ہم آہنگ رد عمل کے ساتھ انٹرورٹیبرل ڈسکس اور کارٹلیج کی خرابی کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اس بیماری کے ساتھ ، ڈسک میں انحطاطی تبدیلیاں واقع ہوتی ہیں ، اس کی اونچائی کم ہوتی ہے اور ڈسکس کے جسمانی افعال ضائع ہوجاتے ہیں۔ اس کے نتیجے میں ، عدم استحکام اور کشیرکا جوڑ میں تبدیلیاں پائی جاتی ہیں۔ جیسے جیسے یہ مرض بڑھتا ہے ، رد عمل کشیرکا جسم کی آخری پلیٹ میں ہوتا ہے ، ریڑھ کی ہڈی کو مڑا جاتا ہے ، جس کی وجہ سے ریڑھ کی ہڈی کی نہر میں تنگ ہوتا ہے۔
زیادہ تر معاملات میں ، پہلے ، گریوا آسٹیوچنڈروسس کسی علامات کا سبب نہیں بنتا ہے۔ بیماری کی نشوونما کے ساتھ ، ریڑھ کی ہڈی ، اعصاب کی جڑوں اور کشیرکا دمنی کے لئے جگہ تنگ ہے۔ جب یہ حساس عناصر کو کمپریس کیا جاتا ہے ، تب ہی گریوا آسٹیوچنڈروسس کی علامات پیدا ہونے لگتی ہیں۔
- گردن میں درد اور سختی ؛
- باقاعدگی سے گونگے ، سر درد کو نچوڑنا ، نقل و حرکت کے دوران بڑھتے ہوئے ، اور ینالجیسک سے گزرنا نہیں۔
- بازوؤں یا پیروں میں بے حسی ، تناؤ یا کمزوری۔
- ہم آہنگی کی خلاف ورزی ؛
- چکر آنا ؛
- کانوں میں بج رہا ہے اور شور ؛
- میموری کا نقصان ؛
- جذباتی تبدیلیاں ؛
- آنتوں یا مثانے کے کام کی نگرانی کی خلاف ورزی۔
گریوا اوسٹیوچنڈروسس: گھر میں ممکنہ بیماریوں کی تشخیص
کمر میں درد مختلف وجوہات کی بناء پر ہوسکتا ہے ، گریوا اوسٹیوچنڈروسس ان میں سے صرف ایک ہے۔ کچھ معاملات میں ، ریڑھ کی ہڈی کے علاقے میں درد سے وابستہ ہوتا ہے:
- پٹھوں کا زیادہ بوجھ ؛
- جبری پوز ؛
- ہائپوتھرمیا ؛
- اعصابی ریڑھ کی ہڈی (ریڈیکولوپیتھیا) کی کمپریشن ؛
- ریڑھ کی ہڈی کی نہر کی stenosis ؛
- آنکوپیتھولوجی اور سومی ٹیومر ؛
- اندرونی اعضاء کی بیماریاں (دل ، جگر ، پیٹ ، یا گردوں) ؛
- مشترکہ پیتھالوجی ؛
- کمپن کشیرکا ؛
- انفیکشن
آسٹیوچونڈروسس کے درمیان فرق یہ ہے کہ درد زیادہ تر سینے کے دائیں نصف حصے میں ، کندھے کے اوپر اور دائیں ہاتھ میں ظاہر ہوتا ہے ، اور درد ہی میں ایک سے زیادہ ، شدید اور مختصر لمبائی کا کردار ہوتا ہے ، یا مدھم درد کے طویل حملے ہوتے ہیں جو NSAIDs اور ینالجیسک کو اپنانے کے بعد غائب نہیں ہوتے ہیں۔
چونکہ مذکورہ بالا حالات کا علاج یکسر مختلف ہوسکتا ہے ، لہذا گریوا آسٹیوچنڈروسس ، علامات اور گھر میں علاج ڈاکٹر کو سونپنے کے لئے بہتر ہے۔
گریوا اوسٹیوچنڈروسس: گھر میں علاج: علاج (دوائیں اور لوک علاج)
تھراپی براہ راست علامات کی شدت پر منحصر ہے۔ علاج کا مقصد ریڑھ کی ہڈی اور اعصاب کی مستقل چوٹوں کو روکنے کے لئے ریڑھ کی ہڈی کی قدرتی حرکتوں کو درد اور زیادہ سے زیادہ تحفظ سے نجات دینا ہے۔
دوائیاں
گریوا آسٹیوچنڈروسس کے ساتھ ، بیماری کی وجہ اور شکل پر منحصر ہے ، ڈاکٹروں نے مشورہ دیا کہ:
- غیر اسٹرائڈیل اینٹی انفلامیٹری دوائیں -درد کو کم کریں اور سوزش کو دور کریں۔
- کورٹیکوسٹیرائڈز - درد کو دور کرنے میں مدد کریں۔
- مسوریلیکسینٹس - گردن میں پٹھوں کے درد کو ہٹا دیں۔
- anticonvulsants-sometimedsamed نقصان شدہ اعصاب کی وجہ سے درد کو کمزور کرنے کے لئے تجویز کیا جاتا ہے۔
- antidepressants ؛
- مشغول اور وارمنگ ایکشن کے مرہم ، اینٹی انفلامیٹری اور مشترکہ۔
فزیوتھیراپی
فزیوتھیراپسٹ مریضوں کو ایسی مشقوں کی تعلیم دیتا ہے جو گردن اور کندھوں کے پٹھوں کو کھینچنے اور مضبوط بنانے میں معاون ہے۔ کھینچنے والی مشقیں ، بشمول کاؤنٹر وائٹس کا استعمال ، ریڑھ کی ہڈی کے اندر جگہ کو بڑھا دیں ، اور اعصاب کی جڑیں جاری کریں۔
باقاعدگی سے ورزشیں اور سرگرمی کی بحالی بحالی کے عمل کو تیز کرتی ہے۔
گھر میں گریوا کے آسٹیوچنڈروسس کے لئے مساج کریں
یہاں تک کہ خاص طور پر شدید معاملات میں ، جب مریض خود ہی فزیوتھیراپیٹک طریقہ کار انجام دینے سے قاصر ہوتا ہے تو ، نرم مساج مدد کرتا ہے۔ یہ گھر میں انجام دیا جاسکتا ہے ، اور یہ ایک حقیقی اثر دیتا ہے۔
مساج کا قالین ، ایک سرگوشی ، ایک کرسی ، رولنگ پن ، ایک بانس جھاڑو اور ایک سیلف ماسسیج ٹیپ - یہ سبھی تیار کردہ ذرائع استعمال کرتے ہیں اگر مریض کو گریوا کے آسٹیوچونڈروسس ، گھر میں تمام علامات اور علاج ، مساج کے ل .۔
گریوا آسٹیوچنڈروسس کے ساتھ مساج کے بنیادی اصول:
- آسان نمائش ، طاقت ضروری نہیں ہے۔
- ریڑھ کی ہڈی کے کالم سے نقل و حرکت کی سمت ؛
- نرمی اور نرم حرکتیں۔
- صرف انگلیوں سے مساج کریں۔
کچھ بینکوں کو مساج کے ل use استعمال کرتے ہیں ، یہ یقین رکھتے ہیں کہ اس طرح سے خون کی گردش میں بہتری آتی ہے۔ طریقہ کار کے سامنے والی جلد کو لازمی طور پر مساج آئل یا پٹرولیم جیلی سے چکنا ہوتا ہے ، اور کین کو مضبوط بنانے کے بعد ، سات منٹ سے زیادہ جلد کو نہیں گزرنا چاہئے۔
قدیم زمانے سے تعلق رکھنے والے مسرز اپنے طریقہ کار کے لئے شہد کا استعمال کرتے ہیں۔ تخمینہ اصول یہ ہے: 15 منٹ کے لئے ہیٹنگ پیڈ سے گردن کو گرم کریں ، اور پھر ایک چمچ شہد لگائیں اور آہستہ سے گردن اور کندھوں کو گوندیں جب تک کہ ہاتھ جسم پر قائم رہنا شروع نہ کردیں۔ شہد کو سفید ہونا چاہئے ، اور جلد قدرے بیمار ہوجائے گی۔ اس طرح سے گرم گردی ایک فلم سے ڈھکی ہوئی ہے اور اونی اسکارف میں لپیٹ دی گئی ہے۔ صرف صبح ہی شہد کو دھوئے۔
گریوا آسٹیوچنڈروسس کے علاج کے لوک علاج
لوک علاج اکاؤنٹس سے نہیں لکھا جاسکتا - اس کی علامات کے ساتھ گریوا کے آسٹیوچنڈروسس کا علاج ضروری تیل ، جڑی بوٹیاں ، چربی ، جڑیں اور زہر استعمال کرتے ہوئے گھر میں کیا جاتا ہے۔ وہ الکوحل ، آئوڈین اور ٹرپینٹائن کے ساتھ ملتے ہیں ، اور بیرونی اور اندر دونوں استعمال کے ل quite کافی موثر اینٹی انفلامیٹری اور وارمنگ ایجنٹ حاصل کیے جاتے ہیں۔
گریوا اوسٹیوچنڈروسس کا فیتھیلیا
- اجوائن کے ساتھ مطلب ہے. سب سے چھوٹی گریٹر پر اجوائن کی جڑ کو گریٹ کریں ، جوس کو نچوڑیں۔ کھانے سے پہلے ایک چمچ میں دن میں تین بار گھر میں گریوا کے آسٹیوچنڈروسس ، علامات اور علاج کے ل vile اجوائن کا جوس لیں۔ منشیات کا ایک کم مرتکز ورژن - 1 چمچ جوس 100 ملی لیٹر ابلتے ہوئے پانی ، ایک دو گھنٹے کے لئے چھوڑیں اور دن میں 4 بار کھانے سے ایک گھنٹہ پہلے ایک چمچ کے ساتھ حل نکالیں۔ آپ جوس کے بجائے جڑ کا استعمال بھی کرسکتے ہیں - 0.5 لیٹر ابلتے ہوئے پانی کی 3 گرام جڑ ڈالیں ، مکمل طور پر ٹھنڈا ہونے کے لئے کچھ گھنٹے اصرار کریں اور ہر کھانے سے پہلے 20 ملی لیٹر پییں۔
- لوریل. ایک تامچینی پین میں ، 12 گرام خلیج پتی 300 ملی لیٹر ٹھنڈا پانی ڈالیں ، پانچ منٹ کے لئے ابالیں۔ اس کو تین گھنٹے تک ، دباؤ ڈالنے دو۔ دن بھر ، کھانے کے درمیان ، چھوٹے گھونٹوں میں انفیوژن پیتے ہیں۔ سونے کے وقت سے پہلے باقی پیئے۔ مصنوعات کا استقبال چار دن تک جاری رہتا ہے ، ایک ہفتہ کے لئے وقفہ کریں اور کورس کو دہرائیں۔ روک تھام کے لئے ، ہر موسم بہار میں کورس دہرائیں۔
- گریوا اوسٹیوچنڈروسس سے تعلق رکھنے والے فٹوسبر. پیس اور مکس 100 گرام کیمومائل ، اجمودا ، ہپس اور اوریگانو ، 100 گرام نیٹٹل شیٹ اور 200 گرام برڈاک جڑ کا اضافہ کریں۔ ایک تھرموس میں مرکب ، 1.5 لیٹر ابلتے پانی کی ایک خلیج۔ تین دن کے لئے روانہ ہوں۔ صبح اور شام - دن میں دو بار ایک چمچ پر تناؤ کا حل پیئے۔ سیاہ ٹھنڈی جگہ پر اسٹور کریں۔
روبروکی
- کالی مرچ. دو تیز سرخ مرچ کو باریک کاٹیں ، انہیں مضبوطی سے بند ہونے والے کنٹینر میں ڈالیں اور 200 ملی لیٹر سبزیوں کا تیل ڈالیں۔ ایک گنجان غیر غیر متناسب ڑککن بند کریں۔ پانچ دن کے لئے ایک تاریک گرم جگہ پر روانہ ہوں۔ دن میں دو بار نرم حرکتوں کے ساتھ متاثرہ علاقے میں رگڑیں۔ آپ کو ایک ہی وقت میں بہت سارے فنڈز لینے کی ضرورت نہیں ہے ، کیونکہ یہ سخت جل سکتا ہے۔ مصنوعات کا اثر گرم ہونا ہے ، خون کی گردش میں بہتری آتی ہے۔
- مکھن پر مبنی. انڈے کو ایک چمچ سرکہ کے ساتھ ملا دیں ، ایک چمچ آٹا اور 100 گرام نرم تیل ڈالیں۔ ایک دو دن کی مصنوعات کو ایک تاریک جگہ پر چھوڑیں ، مرکب کی سطح پر بننے والی فلم کو مساج کے دوران گریوا آسٹیوچنڈروسس کے علاقے میں جلد میں گھس لیا جاتا ہے۔ تیار شدہ مکسچر کو 3 دن سے زیادہ ذخیرہ کریں۔
کمپریسس
برڈاک اور ہارسریڈش کے پتے نے اپنے آپ کو کمپریسس کے طور پر قائم کیا ہے۔ وہ ابلتے ہوئے پانی سے کھوپڑے ہوئے ہیں ، ایک خراب جگہ پر لگائے جاتے ہیں اور کپاس کے کپڑے میں لپیٹتے ہوئے کئی گھنٹوں تک تھام لیتے ہیں۔ ہر دن 10 بار دہرائیں۔ سال میں 2-4 بار دہرائیں۔
گریوا اوسٹیوچنڈروسس: کیا گھر میں علاج موثر ہے؟
طریقوں کی صحیح عملدرآمد کے ساتھ گھر کے آسٹیوچنڈروسس کے پیچیدہ علاج کا اثر اکثر بہت جلد ہوگا۔ ریڑھ کی ہڈی کی حالت میں بہتری آتی ہے ، انٹرورٹیبرل ڈسکس سالمیت کو برقرار رکھتے ہیں اور طویل شکل کو برقرار رکھتے ہیں۔ لیکن ایک شرط ہے: "گریوا آسٹیوچنڈروسس" کی تشخیص کسی اہل ڈاکٹر کے ذریعہ کی جانی چاہئے۔ اس کے ساتھ علاج کے طریقوں (بشمول غیر روایتی) پر تبادلہ خیال کیا گیا ہے۔
اگر علامات کے ساتھ گریوا اوسٹیوچنڈروسس کا علاج گھر میں کوڑے دان ، کمپریسس ، فزیوتھیراپی یا پودوں کے ایجنٹوں کے ساتھ کیا جاسکتا ہے تو ، اس میں اپریپی ، ایکیوپنکچر ، ریڑھ کی ہڈی کو کھینچنے اور گہرے مساج والے مکانات انجام دینے سے سختی سے منع کیا گیا ہے۔ یہ تکنیک صرف ڈاکٹر کی نگرانی میں استعمال ہوتی ہیں۔
گھر میں علاج کے ایک ہفتہ کے بعد ، آسٹیوچنڈروسس کی علامات کم ہوجاتی ہیں۔ اگر ایسا نہیں ہوتا ہے تو ، طبی نگہداشت کی ضرورت ہے ، آپ کو فوری طور پر آپریشن ہوسکتا ہے ، اور آپ طویل عرصے تک گریوا کے آسٹیوچنڈروسس کے بارے میں بھول جائیں گے!